Il Percorso Feeling
Sette passaggi, zero improvvisazione. Dal primo check gratuito ai risultati documentati: ecco come lavoriamo insieme.
Analisi iniziale
Il Feeling Check: plicometria e circonferenze, foto dello stato estetico e posturale, test posturali e sul dolore, questionario sullo stile di vita e analisi delle eventuali tabelle mediche. Vale 100 €, al Feeling Club è gratuito.
Valutazione
Studio tutti i dati raccolti e costruisco la fotografia reale del tuo punto di partenza: composizione corporea, mobilità, punti di forza e limiti da rispettare.
Obiettivi
Definiamo insieme obiettivi chiari, misurabili e con una scadenza realistica. Sapere dove stai andando è metà del percorso.
Creazione del programma
La tua scheda personalizzata: esercizi, serie, ripetizioni, recuperi e carichi, con note tecniche e video dimostrativi nella tua area riservata.
Monitoraggio
Check periodici con nuove misurazioni e confronto fotografico. I dati decidono, non le sensazioni.
Aggiornamento
Il programma si evolve con te: ogni ciclo viene ricalibrato sui progressi reali, per non fermarsi mai.
Risultati
Trasformazioni documentate, prima e dopo alla mano. Il risultato non è un caso: è il metodo.
Misurato
Plicometria, circonferenze e foto ad ogni check: i progressi si vedono e si contano.
Personale
Nessuna scheda fotocopia: il programma nasce dai tuoi dati e cambia con i tuoi risultati.
Sostenibile
Un metodo che si adatta alla tua vita — impegni, orari, infortuni — e per questo dura nel tempo.
Inizia dal passo numero 01
Il Feeling Check è gratuito e senza impegno. Scrivimi o passa al Feeling Club.
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